黑米鸡蛋灌饼

黑米鸡蛋灌饼
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健康功效

香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
苦菊:清热解毒
鸡蛋:养血

黑米鸡蛋灌饼的做法

  • 黑米鸡蛋灌饼的做法图解1

    1.黑米粉和面粉混合。

  • 黑米鸡蛋灌饼的做法图解2

    2.加入沸水,边加入边搅拌。

  • 黑米鸡蛋灌饼的做法图解3

    3.凉凉,将其揉成光滑的面团,饧20分钟。

  • 黑米鸡蛋灌饼的做法图解4

    4.将其揉成光滑的面团。

  • 黑米鸡蛋灌饼的做法图解5

    5.将其揪成合适大小的面剂。

  • 黑米鸡蛋灌饼的做法图解6

    6.按压。上面刷油。将两个面剂摞起来,按压。

  • 黑米鸡蛋灌饼的做法图解7

    7.将其擀成圆饼。

  • 黑米鸡蛋灌饼的做法图解8

    8.平底锅烧热,抹油,将饼放入。

  • 黑米鸡蛋灌饼的做法图解9

    9.烙至一面结黄点,将其翻面。至饼起鼓,用筷子挑开,将漏斗放入,倒入蛋液,转动锅子,使蛋液均匀粘过圆饼。

  • 黑米鸡蛋灌饼的做法图解10

    10.灌饼取出,上面挤上甜面酱,用刷子刷匀。

  • 黑米鸡蛋灌饼的做法图解11

    11.火腿肠用平底锅煎煎。

  • 黑米鸡蛋灌饼的做法图解12

    12.饼上放苦菊或者生菜,火腿肠,卷起,开吃!

小贴士

1、黑米面和面粉混合,黑米面不能超过面粉的三分之一最好,黑米面粘度不高。烫面也能使其粘性大些!
2、烫面和面后,先饧发十几分钟,再揉,更好揉!
3、和面要软,饧面要充分。
4、两个面剂之间刷油,烙过之后,可以轻松揭开,灌入蛋液。
5、用漏斗灌入鸡蛋,更省事!

本菜谱由付敏Sama00上传

黑米鸡蛋灌饼的家常做法

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