鸡蛋:护眼明目
生菜:安神
1.面粉放入盆中,缓慢加适量清水,搅成雪花片,揉成面团,饧一会。
2.生菜叶洗净,放入淡盐水中泡10分钟后,捞出沥干水。
3.鸡蛋打入碗中,放入葱花和盐,拌匀。
4.面团分成小剂,擀成薄薄的圆饼。
5.刷一层花生油,用手将边缘捏起来,挤出里面的空气。
6.再次擀成圆饼。
7.平锅烧热,放入小饼,煎一会,在饼的周边沥少许油,晃一下锅。
8.饼起鼓后,用筷子戳个小口,倒入鸡蛋液。
9.煎3分钟后(蛋液凝固),翻面,周边沥一点油,两面微黄后出锅即可。
10.饼上抹一些黄豆酱,放上生菜叶,可以开吃了。
1、将饼的边缘捏起来的时候小心的挤出空气,要不擀的时候,里面就有气泡。
2、面不要硬,否则饼很硬。
3、煎饼的时候盖上盖,饼会软点。
4、饼很薄,小火煎一会就行。