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铁锅酱炖鱼的做法

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  • 用料:

  • 鲤鱼  1000g
  • 五花肉  300g
  • 大葱  1根
  •  6片
  • 黄豆酱  100g
  • 酱油  150g
  • 绵白糖  50g
  •  2头
  • 料酒  2汤匙
  • 陈醋  1汤匙
  • 十三香  3g
  • 沸水

小贴士:

这道菜的鲤鱼换成鲶鱼、草鱼也很好吃
黄豆酱也可以用葱伴侣代替,不能用郫县豆瓣酱
绵白糖可以使炖鱼汤汁口感浓稠,滋味好
因为炖鱼加入了酱油和黄豆酱,所以在加盐的时候根据自己的口味酌量
一定要注入沸水才能保证鱼块的口感鲜嫩
这道菜因为已经加入许多调料,所以不需要再加入鸡精或者味精

做法:

  • 1. 鲤鱼收拾好后洗净切块,五花肉切薄片,葱切段,蒜切碎。
  • 2. 铁炒锅内放油,加入姜片炒香后放入五花肉煸炒出油。
  • 3. 调入十三香、料酒和酱油后加入鱼块。
  • 4. 将鱼块煎至表面微黄时加入白糖、陈醋、葱段。
  • 5. 少许黄豆酱,继续煎至色泽浓郁。
  • 6. 注入没过鱼块的沸水,加入盐和剩余的黄豆酱。
  • 7. 大火煮沸后转中小火焖至快要收汁即可。