草鱼:平肝熄风、和胃、温中 红椒:开胃、消食 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将草鱼洗净后切成厚片。
2.加入盐、料酒、姜片略腌。
3.茄子切丝后与榨菜丝、肉丝一同装入盘中,加料酒、味精、盐、白糖、蚝油、酱油、香油拌匀腌制5分钟。
4.将鱼片码放入盘底,铺上腌好的茄子肉丝。
5.大火蒸10分钟。
6.取出后撒入蒜末、红椒末。
7.锅中加入香油、色拉油。
8.烧热后淋在菜上即可。
蒸鱼的时间不宜过长,鱼肉会变老,影响口感。榨菜丝比较咸,注意盐的用量。
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