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微波豆豉排骨
健康功效
排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
香菜:护齿、低蛋白质
红椒:开胃、消食
微波豆豉排骨的做法
![微波豆豉排骨的做法图解1]()
1.排骨洗净，控干水份。
![微波豆豉排骨的做法图解2]()
2.将所有的料全部放入。
![微波豆豉排骨的做法图解3]()
3.抓匀，腌渍半小时以上。
![微波豆豉排骨的做法图解4]()
4.将腌渍好的排骨放入耐高温的烤碗，连腌渍的酱汁一起倒入。
![微波豆豉排骨的做法图解5]()
5.送入微波炉，微波10分钟。取出排骨，将酱汁倒出，再次淋在排骨表面，即可上桌。
小贴士
1、排骨选择小肋排，容易入味，口感也好！
2、腌渍时间尽量在30分钟以上，会更入味！
3、微波时间也要根据自家微波炉的功率而定。
微波豆豉排骨的家常做法
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