香蒸鸡胸肉

香蒸鸡胸肉
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健康功效

胡萝卜:健脾
香菜:养肝

香蒸鸡胸肉的做法

  • 香蒸鸡胸肉的做法图解1

    1.将香菜和红辣椒洗净切碎后与橄榄油混合。

  • 香蒸鸡胸肉的做法图解2

    2.鸡肉洗净,用刀从侧面切开,并向内切成一个口袋状。

  • 香蒸鸡胸肉的做法图解3

    3.将鸡肉放在油纸上,然后将1塞入切口内,并在上面均匀撒上盐与黑胡椒。

  • 香蒸鸡胸肉的做法图解4

    4.有油纸将鸡肉包裹,两头扭紧。

  • 香蒸鸡胸肉的做法图解5

    5.放入蒸锅中蒸15-18分钟即可。

  • 香蒸鸡胸肉的做法图解6

    6.蒸鸡期间,可将胡萝卜与青瓜切丝,并用白醋拌腌。

小贴士

1、将鸡肉包裹是为了在蒸的过程中封锁汁液,使其味道更佳。
2、切鸡肉的时候,应保持切口宽度不超过10cm,慢慢往里深入。鸡肉很软,很容易切。
3、时间控制好,保持鸡肉嫩滑。

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香蒸鸡胸肉的家常做法

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