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菌菇牛髓汤
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
菌菇牛髓汤的做法
![菌菇牛髓汤的做法图解1]()
1.首先在锅里添水，里面加上葱丝，姜片和枸杞。
![菌菇牛髓汤的做法图解2]()
2.锅里的汤烧开后下骨髓片，继续煮开后小火炖半小时。
![菌菇牛髓汤的做法图解3]()
3.下海鲜菇，烧开，加盐调味，滋补的菌菇牛髓汤就做好了。
小贴士
1.炖汤时，水要一次加足，不能中途添加；
2.炖的时候不要放盐，到出锅时再加盐调味即可。
3.炖汤的时候可以往汤里加几滴醋，更利于钙质的析出。
菌菇牛髓汤的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.首先在锅里添水，里面加上葱丝，姜片和枸杞。
2.锅里的汤烧开后下骨髓片，继续煮开后小火炖半小时。
3.下海鲜菇，烧开，加盐调味，滋补的菌菇牛髓汤就做好了。
1.炖汤时，水要一次加足，不能中途添加；
2.炖的时候不要放盐，到出锅时再加盐调味即可。
3.炖汤的时候可以往汤里加几滴醋，更利于钙质的析出。
