蛋包梭子蟹

蛋包梭子蟹
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健康功效

梭子蟹:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

3克
白胡椒粉 3克
干淀粉
蒜蓉 20克
高度白酒 少许
生抽

蛋包梭子蟹的做法

  • 蛋包梭子蟹的做法图解1

    1.处理好的梭子蟹斩成两半,加入盐、白胡椒粉、料酒腌制10分钟。

  • 蛋包梭子蟹的做法图解2

    2.在断口处封上干淀粉,更好地锁住蟹肉鲜味。

  • 蛋包梭子蟹的做法图解3

    3.锅烧热,倒入油,把蟹小心放进锅里炸透。

  • 蛋包梭子蟹的做法图解4

    4.炸蟹的时间,在深口碗中磕入鸡蛋,加入盐。

  • 蛋包梭子蟹的做法图解5

    5.用筷子快速将鸡蛋打散,越多泡沫越好。

  • 蛋包梭子蟹的做法图解6

    6.炸好蟹后,把蒜末姜末葱末下到锅里翻炒出香味,倒入高度白酒提香,点入少量生抽入味。

  • 蛋包梭子蟹的做法图解7

    7.调成大火,倒入鸡蛋液。

  • 蛋包梭子蟹的做法图解8

    8.转动锅子,令鸡蛋液迅速将蟹包裹起来,快速翻面即可出锅,撒上葱花。

小贴士

炒蟹选用公蟹,肉嫩多汁;母蟹较适合清蒸,膏多肉肥。选用土鸡蛋会更香,千万不要放味精了,鸡蛋已经富含味精所不能替代的鲜味了。炸蟹的时候火候不宜太大,以免热油溅射伤人。油可适量多放些,炒鸡蛋油越多越香

本菜谱由寒江雪上传

蛋包梭子蟹的家常做法

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