猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 草莓:止咳 酸奶:低蛋白质
1.橙子对半切开。
2.用牙签在周围划一圈,小心把橙子肉取出切小块。
3.把草莓洗干净切块。
4.猕猴桃去皮切块。
5.把所有水果块拌在一起,放入橙子盅中,淋入酸奶即可。
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