蒜香红烧肉

蒜香红烧肉
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健康功效

五花肉:益气
醋:补血、低蛋白质
冰糖:和胃

食材用料

蒜瓣 两头
红烧汁
腐乳汁

蒜香红烧肉的做法

  • 蒜香红烧肉的做法图解1

    1.将五花肉冷水下锅后煮熟。

  • 蒜香红烧肉的做法图解2

    2.煮熟后捞出切块。

  • 蒜香红烧肉的做法图解3

    3.锅内倒油后将蒜瓣放入爆香。

  • 蒜香红烧肉的做法图解4

    4.蒜瓣炸到金黄后捞出备用。

  • 蒜香红烧肉的做法图解5

    5.炸过蒜瓣的油留在锅内放入冰糖。

  • 蒜香红烧肉的做法图解6

    6.将冰糖溶至金黄色。

  • 蒜香红烧肉的做法图解7

    7.倒入切好的五花肉。

  • 蒜香红烧肉的做法图解8

    8.快速翻炒后放五花肉染上糖色变至金黄。

  • 蒜香红烧肉的做法图解9

    9.倒入少许红烧汁。

  • 蒜香红烧肉的做法图解10

    10.倒入腐乳汁。

  • 蒜香红烧肉的做法图解11

    11.倒入醋。

  • 蒜香红烧肉的做法图解12

    12.所有调料倒入后快速翻炒加盖焖煮两分钟。

  • 蒜香红烧肉的做法图解13

    13.倒入炸好的蒜瓣至锅内。

  • 蒜香红烧肉的做法图解14

    14.蒜瓣倒入后盖上锅盖将锅内的调料汁收干,BI出多余的油后装盘即可。

小贴士

蒜一般都是用来爆香,这次我将蒜的份量加大成为肉的配菜,非常好吃的哦,将五花肉煮熟后再切成块,这样肉不会很油腻。这道红烧肉颜色红亮的两个小调料不可缺:一个是冰糖,另一个就是腐乳汁,冰糖可以让肉的颜色更有光泽,腐乳汁起到更好的上色作用,锅内糖色熬好倒入五花肉时一定要小心,不要让油溅到身上烫伤,最近汤汁收干至肉身上,将多余的油给倒进碗里,炒的整个过程不用加一滴水,让油把肉里的油更好的吸出来,让肥肉没用油腻的口感。

本菜谱由玉泉氏7上传

蒜香红烧肉的家常做法

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