海虾:护眼明目、抗癌防癌
花椒:温中
1.虾冲洗干净,用剪刀剪掉虾须和头顶的硬刺,小葱切碎备用。
2.海盐倒入酷彩铸铁锅中,铺满锅底。
3.盖上盖子中火加热5分钟后改小火继续加热5分钟。
4.当听到锅里有啪啦啪啦的响声时打开锅盖,撒入花椒和小葱碎。
5.再放入鲜虾,最后撒上精盐。
6.盖上盖子继续小火加热;小火焖10分钟后虾全部变色即可。
1、做海鲜的时候最好不要加水煮,那样会冲淡海鲜本身的新鲜味道,所以盐焗可以说是一种好方法,我感觉比水煮的味道要好。
2、可以将虾提前用精盐腌制一下入味,也可以在焗虾的时候撒上精盐,不撒盐味道会淡一些。
3、做盐焗虾对锅的要求稍高些,受热要均匀保温效果要好,最好用酷彩的铸铁锅,我感觉这个很好用。
4、不能焗的时间太长,那样虾肉会发干,口感不好,同时皮粘在肉上不好扒。