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荞麦煎饼
健康功效
鸡蛋:护眼明目
生菜:护眼明目、抗癌防癌
荞麦煎饼的做法
![荞麦煎饼的做法图解1]()
1.将粉类混合，加入清水，搅拌均匀，至无颗粒状态。
![荞麦煎饼的做法图解2]()
2.平底锅烧热，倒入少许油或者是抹油。
![荞麦煎饼的做法图解3]()
3.将面糊倒入锅内，晃动锅子，使面糊均匀粘满锅底。
![荞麦煎饼的做法图解4]()
4.打入一个鸡蛋，用铲子帮助，使其均匀摊在饼上面。
![荞麦煎饼的做法图解5]()
5.趁鸡蛋液尚未凝固，将小葱碎洒在饼上。
![荞麦煎饼的做法图解6]()
6.饼底凝固，能够自由晃动饼，小心用铲子帮助，反面。
![荞麦煎饼的做法图解7]()
7.翻面后，在上面刷上甜面酱。
![荞麦煎饼的做法图解8]()
8.放上生菜和火腿肠。
![荞麦煎饼的做法图解9]()
9.将其卷起，即可。
小贴士
1、杂粮面粉的粘度和筋度不高，因此不好操作，饼成型后易烂，加入面粉，是为了增加粘度和筋度，方便操作。
2、面糊以能够自由流动为宜，倒入锅内能均匀沾满锅底而不厚。
3、锅子抹油或者是淋入少许，切不可过多，导致面糊不挂锅底。
4、鸡蛋打入，一定等饼彻底成型，干爽，周边微黄，翘起，铲子轻轻推，可以发现和锅底分离，这时候再用铲子将其翻面，否则，饼成型状态不稳定，容易导致翻面失败，饼烂。
5、蔬菜、酱料、和夹心的油条，均可自由掌握，香肠也可以事先用油煎过，味道更佳！
荞麦煎饼的家常做法
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