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薏米红豆莲子粥的做法

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  • 用料:

  • 无心莲子  10颗左右
  • 薏米  25g
  • 红豆  15g
  • 糯米  15g

做法:

  • 1. 莲子、红豆和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时(浸泡节约后面煮粥的时间)。
  • 2. 锅中加适量水,煮开(开水煮粥,熟的更快,也不会出现粘锅的现象)。
  • 3. 放入泡好的莲子、红豆和薏米。
  • 4. 大火煮半小时,放入洗净的糯米(莲子、红豆和薏米要难煮一些,为了能同步熟,后放糯米)。
  • 5. 中火煮半小时,开始用勺子搅拌(用勺子搅拌可以使粥煮的更均匀,也会使粥出稠)。
  • 6. 煮出粘稠的感觉,盛出即可食用。