榴莲班戟

榴莲班戟
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉 80克
榴莲肉 200克
细砂糖 35克
植物油 15ML
淡奶油 200克

榴莲班戟的做法

  • 榴莲班戟的做法图解1

    1.将低筋面粉过筛,加入150克牛奶,混合成面糊。

  • 榴莲班戟的做法图解2

    2.鸡蛋加入35克细砂糖,搅拌至砂糖融化,加入余下的100克牛奶,混合均匀。

  • 榴莲班戟的做法图解3

    3.加入植物油搅拌均匀。

  • 榴莲班戟的做法图解4

    4.将面糊和牛奶鸡蛋液混合。

  • 榴莲班戟的做法图解5

    5.将面糊的混合物过筛。

  • 榴莲班戟的做法图解6

    6.平底锅烧热后,转小火,不用放油,直接盛1勺面糊倒入平底锅中,快速转动使面糊在平底锅中铺匀。

  • 榴莲班戟的做法图解7

    7.小火煎约一到2分钟至表面凝固,不用翻面,直接用铲子铲出来。

  • 榴莲班戟的做法图解8

    8.依次煎好所有的饼皮,装在碟内放凉备用(我用的20CM的不沾锅,大约可以煎10个饼皮)。

  • 榴莲班戟的做法图解9

    9.取一块榴莲内放案板上。

  • 榴莲班戟的做法图解10

    10.取出榴莲核。

  • 榴莲班戟的做法图解11

    11.把榴莲肉切成块。

  • 榴莲班戟的做法图解12

    12.淡奶油打至全发。

  • 榴莲班戟的做法图解13

    13.将煎好的薄饼放在干净的案板上铺好,放上一层打发的淡奶油。

  • 榴莲班戟的做法图解14

    14.放上一块榴莲肉(如果喜欢奶油口味的,可以再加一层打发的淡奶油)。

  • 榴莲班戟的做法图解15

    15.把一边折起来。

  • 榴莲班戟的做法图解16

    16.再把另一边也折起来,完全把馅包在里面。

  • 榴莲班戟的做法图解17

    17.包成方型就可以了。

本菜谱由无道刹那上传

榴莲班戟的家常做法

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