油浸小黄鱼

油浸小黄鱼
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
花椒:温中

食材用料

葱丝
橄榄油
蒸鱼豉油
美极鲜味汁

油浸小黄鱼的做法

  • 油浸小黄鱼的做法图解1

    1.将黄鱼洗净处理干净,用刀在鱼身两面斜切几道,不要切段。

  • 油浸小黄鱼的做法图解2

    2.用姜片、大料、葱、料酒、醋、酱油少许盐腌制20分钟。

  • 油浸小黄鱼的做法图解3

    3.腌制好以后,蒸锅底部添水,蒸之前再次加入姜片,葱段,大料。然后在上蒸锅蒸10分钟。

  • 油浸小黄鱼的做法图解4

    4.蒸好的鱼取出。

  • 油浸小黄鱼的做法图解5

    5.淋上一些葱丝、蒸鱼豉油、美极鲜味汁。

  • 油浸小黄鱼的做法图解6

    6.锅中倒入少许橄榄油,下花椒炸出香味。

  • 油浸小黄鱼的做法图解7

    7.将热油温倒入黄鱼身上,使黄鱼表面被热油炸烫一遍,更加入味。

本菜谱由梦竹氏6上传

油浸小黄鱼的家常做法

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