白切章鱼

白切章鱼
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健康功效

章鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

冰块
辣椒酱

白切章鱼的做法

  • 白切章鱼的做法图解1

    1.活的章鱼一只。

  • 白切章鱼的做法图解2

    2.放适量水把章鱼放入,用剪刀剪开章鱼的肚皮,去除内脏。

  • 白切章鱼的做法图解3

    3.放入适量盐对章鱼“马杀鸡”一下。然后用清水冲洗干净。

  • 白切章鱼的做法图解4

    4.用锅烧开清水,放入章鱼汆一下即可起锅。

  • 白切章鱼的做法图解5

    5.放入冰水中到完全冷却,切段放入盘子即可。

小贴士

用盐搓一下是为了起到能去除黏性和脆感。调汁可以适当的改自己的口味,俺有时调两个的一个辣的一个不辣的,辣的直接是酱油 辣椒酱调和。不辣的直接酱油 葱花。

本菜谱由皓君殿下087上传

白切章鱼的家常做法

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