酸奶水果沙拉

酸奶水果沙拉
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健康功效

草莓:止咳
火龙果:低蛋白质
香蕉:润肺

酸奶水果沙拉的做法

  • 酸奶水果沙拉的做法图解1

    1.原料准备齐全,草莓洗净,对切开,其他水果则切正方形块。

  • 酸奶水果沙拉的做法图解2

    2.先用带叶子的草莓尾部朝外,摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈。

  • 酸奶水果沙拉的做法图解3

    3.猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块。

  • 酸奶水果沙拉的做法图解4

    4.倒入酸奶。

  • 酸奶水果沙拉的做法图解5

    5.放入一勺蜂蜜。(可以根据个人喜好添加)。

  • 酸奶水果沙拉的做法图解6

    6.搅拌均匀。

  • 酸奶水果沙拉的做法图解7

    7.将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶。

小贴士

1、草莓对切,可以摆边,也可以直接拌到一起。
2、酸奶需要那种粘稠的,不能用优酸乳饮料代替哦。
3、蜂蜜可以根据个人喜好添加,但是不建议添加太多。
4、草莓围边,吃的时候可以再上面浇酸奶或者蜂蜜。

本菜谱由德曜小仙女070上传

酸奶水果沙拉的家常做法

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