山药兔肉汤

山药兔肉汤
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健康功效

山药:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

山药兔肉汤的做法

  • 山药兔肉汤的做法图解1

    1.兔腿洗净。

  • 山药兔肉汤的做法图解2

    2.切块。

  • 山药兔肉汤的做法图解3

    3.山药洗净,去皮,切成滚刀块备用。

  • 山药兔肉汤的做法图解4

    4.兔肉块放入砂锅内,加入适用量清水,放至旺火上烧沸,撇去浮沫,转用文火炖煮,加入葱段、姜片、精盐、绍酒,炖90分钟。

  • 山药兔肉汤的做法图解5

    5.加入山药后,再续炖30分钟,调味即可。

小贴士

山药兔肉汤是夏日里一款适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食。也是夏日里不油腻的一款美味的浓汤。

本菜谱由老菜上传

山药兔肉汤的家常做法

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