鸡蛋:护眼明目
1.准备一小碗剩米饭。
2.将虾放在盘子里。
3.准备一枚鸡蛋。
4.准备一袋榨菜。
5.准备一段葱。
6.将盐、麻椒粉放在一起。
7.将鲜虾挑去虾线剪去虾枪,剥壳后将虾仁切成小段。
8.取适量榨菜切成粒。
9.取适量的葱切成葱花。
10.锅内放油烧热。
11.将搅好的鸡蛋液倒入锅中,煎熟后铲称小块盛出待用。
12.放入虾头,用铲子将虾头压扁,小火煎出红色的虾油,放入葱花和榨菜丁,炒香。
13.放入虾仁。
14.炒至虾仁变色。
15.放入米饭,用铲子将结块的米饭铲松,并翻炒至米粒松散。
16.放入之煎好的鸡蛋,翻炒均匀。
17.加麻椒粉和盐调味即可。