柴胡:解表退热、疏肝解郁、升举阳气 苹果:生津 冰糖:健脾
1.柴胡和干玫瑰用清水稍为清洗一下。
2.将柴胡放锅内,加入清水,用大火煮开,转小火煮10分钟。
3.苹果切成丁。
4.苹果丁和玫瑰花倒进锅内。
5.转大火煮沸后,关火,焖5分钟左右。
6.喜欢甜味的,放进适量的冰糖,煮开即可。
此茶也可以用热水来冲泡,不过功效比煮的稍差些。柴胡可到中药店购买。
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