鸡蛋:养血 黄油:低蛋白质
1.黄油切小块加入水、盐、细砂糖。
2.加热至沸腾离火。
3.一次性倒入过筛的面粉,小火加热。
4.快速搅拌至无粉状。
5.加入少许蛋液,和面糊充分混合均匀后,再加入少许蛋液,混合均匀;直到面糊的稠度从勺上滑落形成倒三角形。
6.装入裱花袋子里面。
7.挤到烤盘上(没有的话就小勺也行)。
8.手上粘点水摁平上面挤的尖。
9.将烤盘放入烤箱中,中层,180度烤三十分钟即可(温度根据自家烤箱调节)在泡芙三分之一处切开小口;挤入奶油,放上一块黄桃即可。
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