紫甘蓝:低蛋白质 白萝卜:化痰 豆腐丝:补血、护齿、保护骨骼
1.所有的原料都切成细丝。
2.蒜切末。
3.凉菜里撒上盐,倒点醋,最后来一勺辣椒油,方球家的凉拌菜就拌成功了。
如果有老干妈豆酱也可以放一点儿.放完调味品呢,这道菜要放一小会儿,这样吃起来就会很有滋味了!
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