蛏干炆冬瓜

蛏干炆冬瓜
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健康功效

冬瓜:化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质

蛏干炆冬瓜的做法

  • 蛏干炆冬瓜的做法图解1

    1.冬瓜去皮切块儿,冬瓜放开水中焯水(1分钟),捞起沥干水分备用,起油锅,葱姜爆香。

  • 蛏干炆冬瓜的做法图解2

    2.放入蛏干煸炒,炒出香味后放入适量白糖。

  • 蛏干炆冬瓜的做法图解3

    3.放入焯好的冬瓜同炒。

  • 蛏干炆冬瓜的做法图解4

    4.放入适量耗油和盐炒匀,出锅前撒入蒜蓉翻炒,炒出蒜香味后撒上少量黑胡椒即可出锅。

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蛏干炆冬瓜的家常做法

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