鸡蛋:润燥
西红柿:消食积
金桔:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
高粉 | |
牛肉粒 | |
牛肉粒 | 盐 |
酵母粉 | 元葱 |
1.将饼坯原料扔面包机里按照做面包的方法揉好面以后发酵。
2.批萨盘刷一层黄油,将面团擀成圆形放进去,用手抻拉按压整理至薄厚均匀。
3.用叉子在上面扎小孔。
4.烤箱预热180度,将饼坯送进去烤至表面微焦后拿出来。
5.元葱1/4个、中等青椒一个(实际用半个),小个西红柿一个,小金桔3个。
6.牛肉粒,这个买的现成的,属于半成品,一袋250克,可以做两个批萨。这个牛肉粒炒饭也很好吃。
7.在饼坯上抹上一层番茄酱。
8.放一层切成条的芝士片,这个可以不放。
9.放上牛肉粒。
10.元葱切成条(整个元葱也可以切成圈),青椒切成圈放上。
11.西红柿切成片放上。
12.小金桔也切成片放上去。
13.在撒上牛肉粒。我家小子爱吃肉,所以得多放点。
14.最后撒上批萨草和马苏里拉奶酪。
15.烤箱预热180度,中层上下火烤10分钟左右。
16.一盘香喷喷营养丰富的早餐批萨出炉了。