用料：
- 剩米饭
- 鸡蛋
- 青豆
- 玉米粒
- 胡萝卜
- 香菇
- 瘦肉
- 火腿肠
- 香葱
- 盐巴
- 鸡精
小贴士：
诗心片语：
1：饭里面的配料可以根据自己的喜好搭配。
2：煎蛋皮的时候记得开中小火煎，（我觉得大火煎很难煎得很好）
3：水淀粉别加多了，就一点点哦。如果不加水淀粉也可以的，加一点点的话更有韧性一点。（个人意见）
4：蛋包饭上面的酱，根据自己喜欢，千岛沙拉酱、泰式辣椒酱、甜辣酱、或者芥末，都是很好吃的，看自己喜欢。
做法：
- 1. 瘦肉切丁，并用少许料酒和蚝油腌制片刻，胡萝卜切丁、火腿肠切丁、干香菇提前泡发好切丁，另准备玉米粒，青豆。
- 2. 准备好剩米饭和鸡蛋。
- 3. 锅中烧水，水开下入胡萝卜丁、玉米、青豆焯水至断生后捞起控干水份备用。
- 4. 锅中热油，下入腌制好的瘦肉丁滑炒至变色。
- 5. 接着下入香菇丁和火腿丁翻炒。
- 6. 再下入焯好水的青豆、玉米、胡萝卜翻炒。
- 7. 接着下入米饭，并调入少许盐巴，翻炒至米粒松散熟透，再调入少许鸡精翻炒均匀，盛起备用。
- 8. 鸡蛋打散，加一点点的水淀粉搅拌均匀，并过滤。
- 9. 平底锅预热后刷一层薄油，关火，倒入蛋液，转动锅子成一圆饼状，再开中火煎至底部定型。（这里要留一点点的蛋液，别倒完了，后面有用）
- 10. 在蛋皮的1/2处铺上炒好的米饭。
- 11. 把另外一半蛋皮覆盖上来。
- 12. 最后把刚才剩下的蛋液沿着2片蛋皮的接口处慢慢倒下，封好口。完工。