姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
草果:祛痰
红糖:补血
猪前蹄 | |
老抽 | |
香叶 | |
十三香 | |
盐 |
1.猪蹄事先用水煮出血沫,捞出控干。
2.冷锅内入油,倒入冰糖,开小火慢慢炒至融化。
3.再倒入姜片、猪蹄,翻炒至猪皮表面金黄,挂上糖色。
4.将红糖、红枣、老抽、葱、八角、草果、豆蔻、香叶、蒜、干辣椒倒入高压锅里,再加入能刚好没过猪蹄的水,将边上刚炒上糖色的猪蹄倒入。关上高压锅盖和保险阀,大火烧至锅“滋气”后,改小火压30分钟关火。等气撒完以后再开盖,切记切记。
5.将高压锅里的所有食材再移入炒锅内,倒入十三香、用中火收至汁变黏稠,其间按口味加入盐调咸淡。临出锅前倒入香油即可。