土豆:消肿 鸡蛋:润燥 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.制作土豆饼材料。
2.将土豆切成丝,放入盆中。
3.加入鸡蛋,面粉,拌匀。
4.加少量水成糊。
5.锅中放少量油,放入拌好的土豆丝煎。
6.煎至两面金黄即可。
7.切块装盘,加番茄酱,白糖即可食用。
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