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陈皮炖鸡翅
健康功效
陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
陈皮炖鸡翅的做法
![陈皮炖鸡翅的做法图解1]()
1.将所有的材料准备好。
![陈皮炖鸡翅的做法图解2]()
2.陈皮用温水泡软。
![陈皮炖鸡翅的做法图解3]()
3.鸡翅洗净沥干水分，中间横切两刀。
![陈皮炖鸡翅的做法图解4]()
4.锅加热放入2茶匙食用油，葱姜片放进爆香，放进鸡翅中翻炒双面变色后先加入料酒焖几秒钟。
![陈皮炖鸡翅的做法图解5]()
5.倒入酱油、放进陈皮，连泡陈皮的水一起倒进锅内。
![陈皮炖鸡翅的做法图解6]()
6.焖5分钟即可。
陈皮炖鸡翅的家常做法
（全部）
陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将所有的材料准备好。
2.陈皮用温水泡软。
3.鸡翅洗净沥干水分，中间横切两刀。
4.锅加热放入2茶匙食用油，葱姜片放进爆香，放进鸡翅中翻炒双面变色后先加入料酒焖几秒钟。
5.倒入酱油、放进陈皮，连泡陈皮的水一起倒进锅内。
6.焖5分钟即可。
