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乌梅姜糖茶
健康功效
乌梅:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红糖:健脾
乌梅姜糖茶的做法
![乌梅姜糖茶的做法图解1]()
1.将乌梅、生姜丝一并加入锅内。
![乌梅姜糖茶的做法图解2]()
2.然后跟据锅的容量加入适量的清水。
![乌梅姜糖茶的做法图解3]()
3.在水中再续入红糖适量。
![乌梅姜糖茶的做法图解4]()
4.大火滚开后转小火煮20分钟左右即可。
小贴士
1.感冒发热、咳嗽多痰、胸口闷痛、有实热病症的人不要喝此茶饮。
2.细菌性痢疾、肠炎的初期也不能喝此茶饮。
3.女性在月经期不能喝、怀孕女性产前和产后也不能喝。
乌梅姜糖茶的家常做法
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