牡蛎:护眼明目、抗癌防癌
1.把牡蛎洗净,夜开花洗净去皮刨成丝备用。
2.锅内加清水烧开,放入夜开花和牡蛎烧开。
3.淀粉加适量水调匀。
4.倒入适量的淀粉一边不停的搅拌匀,放入盐即可。
5.起锅后在羹上滴少许香油。
牡蛎一定要多洗几次,怕里面裹有沙粒。牡蛎也可以跟豆腐搭配做羹,味道很鲜美。
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