金桔焗鸡翅
健康功效
鸡翅:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
金桔焗鸡翅的做法
1.鸡翅洗净。
2.将鸡翅内侧划上两刀。
3.鸡翅用油、盐、生抽、生粉腌1小时。
4.金桔略浸盐水以去除保鲜剂,再洗净。
5.将金橘竖着划几刀。
6.压扁。
7.煎鸡翅之前再放一点糖把鸡翅拌匀,这样煎好的鸡翅会呈现金黄的色泽。
8.鸡翅煎至两面金黄时,锅中加清水,放入姜、葱和腌鸡翅的汁,加盖煨透。
9.拣去姜、葱不用,下入金橘焖约5分钟,勾入湿淀粉浓汁,淋少许香油出锅即可。
小贴士
煎鸡翅之前再放一点糖把鸡翅拌匀,这样煎好的鸡翅会呈现金黄的色泽。