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橄榄油香煎小黄鱼的做法

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  • 用料:

  • 小黄鱼
  • 罗勒叶
  • 特级初榨橄榄油
  • 黑胡椒粉

做法:

  • 1. 小黄鱼去头和内脏,洗净。均匀涂抹上盐和黑胡椒粉,静置10分钟。
  • 2. 腌制好的小黄鱼在面粉中翻滚一下,均匀的涂上一薄层面粉。
  • 3. 平底锅烧热,倒入橄榄油,油温6-7成热时放入裹好面粉的小黄鱼。
  • 4. 将小黄鱼一面煎成黄色,翻面煎另一侧。两面都煎成黄色即可。出锅时撒些喜欢的香草碎,我用的是罗勒叶。