玉竹:养胃 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.老鸭让店家剁好,沙参玉竹洗净备用。
2.洗净后冷水下锅焯水。
3.砂锅一次加够水,放入焯过水的鸭块和姜片,盖上盖子。
4.大火烧开后转小火慢炖1个小时后加入洗净的沙参和玉竹。
5.再继续炖1个小时,食用前加盐即可。
1,老鸭最好选择活的,让店家直接剁好,鸭肉很硬,很难剁的。2,煲汤水要一次加够,沙参和玉竹中药店都有卖。
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