麻辣香锅

麻辣香锅
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健康功效

虾:护眼明目、抗癌防癌
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
香肠:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

麻辣香锅的做法

  • 麻辣香锅的做法图解1

    1.将虾,蚬子肉,鱿鱼,鸡肫准备好。

  • 麻辣香锅的做法图解2

    2.将莴苣,榆黄蘑,香肠准备好。

  • 麻辣香锅的做法图解3

    3.将所有的调料,葱,香菜,小米椒,火锅底料,花椒,麻椒放在一起。

  • 麻辣香锅的做法图解4

    4.将鱿鱼洗净,撕去表面黑膜。

  • 麻辣香锅的做法图解5

    5.在鱿鱼的里面打上花刀。

  • 麻辣香锅的做法图解6

    6.将打好花刀的鱿鱼改刀成三角块。

  • 麻辣香锅的做法图解7

    7.锅内倒水烧开。

  • 麻辣香锅的做法图解8

    8.放入切好的鱿鱼,焯烫至成卷,捞出控水。

  • 麻辣香锅的做法图解9

    9.鸡肫洗净切2mm厚的片。

  • 麻辣香锅的做法图解10

    10.将焯烫鱿鱼的水再次烧开,撇去浮沫,放入鸡肫焯至表面颜色变白捞出控水。

  • 麻辣香锅的做法图解11

    11.将虾枪和虾须剪去,虾头冲净,虾身发剥去虾皮,挑去虾肠。

  • 麻辣香锅的做法图解12

    12.蚬子肉挑去沙线和沙袋用水冲净。

  • 麻辣香锅的做法图解13

    13.榆黄蘑剪去根部,用水冲净。

  • 麻辣香锅的做法图解14

    14.莴苣削皮,切成滚刀块。

  • 麻辣香锅的做法图解15

    15.香肠剥去包装,切成滚刀块。

  • 麻辣香锅的做法图解16

    16.锅内倒油,放入火锅底料,葱,姜,花椒粒,麻椒粒,小米椒及虾头。

  • 麻辣香锅的做法图解17

    17.小火炒香,炒出红油。

  • 麻辣香锅的做法图解18

    18.放入香肠块翻炒。

  • 麻辣香锅的做法图解19

    19.放入鱿鱼和鸡肫翻炒。

  • 麻辣香锅的做法图解20

    20.放入虾仁。

  • 麻辣香锅的做法图解21

    21.翻炒至虾仁变红,放入蚬子肉翻炒。

  • 麻辣香锅的做法图解22

    22.放入莴苣块。

  • 麻辣香锅的做法图解23

    23.翻炒均匀后略微焖一会,以便莴苣块入味。

  • 麻辣香锅的做法图解24

    24.放入榆黄蘑。

  • 麻辣香锅的做法图解25

    25.翻炒至榆黄蘑变软,再焖制5分钟。

  • 麻辣香锅的做法图解26

    26.放入香菜碎,翻炒均匀即可。可撒上熟芝麻。

本菜谱由加拿大断肠人上传

麻辣香锅的家常做法

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