糯米:补血
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
咸鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.瘦肉、姜、蒜和小葱放在一块。
2.糯米洗净提前一天用清水泡上。
3.瘦肉剁成泥,加入姜蒜和小葱一块儿剁细。
4.肉沫中加入盐、料酒、香油、淀粉和鸡蛋。
5.将所有材料搅拌均匀后顺时针搅打上劲。
6.打开咸鸭蛋,取出蛋黄备用。
7.将肉泥压成小饼,将蛋黄包入肉馅中。
8.将做好的肉丸子放入泡好的糯米中滚一下。
9.让肉丸均匀的包上糯米。
10.蒸锅中放入菜叶垫底,放入做好的肉丸大火蒸三十分钟即可。
加入咸蛋黄后,又多了一层口感,让普通的糯米肉丸变得更有内涵。