香辣干锅牛蛙

香辣干锅牛蛙
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健康功效

红椒:开胃、消食
青椒:温中散寒
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

蛋清
生粉
鸡精
烧烤酱
辣椒酱

香辣干锅牛蛙的做法

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解1

    1.菜场里会帮你把牛蛙宰杀好。回家清洗干净。牛蛙的皮很有营养,如果你看到皮不发怵,还是吃为好。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解2

    2.加入切碎的姜和蒜。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解3

    3.加盐。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解4

    4.加鸡精。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解5

    5.加料酒,我加的是自己酿的葡萄酒。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解6

    6.加老抽。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解7

    7.加蛋清。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解8

    8.加入生粉。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解9

    9.加入胡椒粉。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解10

    10.加入花椒用手搅拌均匀,腌制20分钟。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解11

    11.红椒,青椒冲洗干净。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解12

    12.切成圆圈或者小丁都可以。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解13

    13.热锅后放油,加入生姜。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解14

    14.放入牛蛙煸炒到水分没有。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解15

    15.加入一勺老抽。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解16

    16.放一勺烧烤酱。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解17

    17.一勺辣椒酱。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解18

    18.放入切好的红椒和青椒。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解19

    19.用生粉勾薄欠。

  • 香辣干锅牛蛙的做法图解20

    20.淋上香油可以出锅了。

小贴士

1.牛蛙的前期腌制工作非常重要,这是决定牛蛙鲜嫩与否的关键。
2.炒牛蛙一般都来点辣椒或者辣椒酱最主要是能很好的去掉腥味的同时,牛蛙的味道也更加好。
3.牛蛙在煸炒也会有水分溢出,一定要注意把牛蛙中的水分炒干,这样炒出来的牛蛙肉质才香。
4.但牛蛙不能烧得很久,那样肉质就不鲜美了,所以前面煸炒到位,后面速度要快。

本菜谱由德曜小仙女052上传

香辣干锅牛蛙的家常做法

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