辣酱爆蛏子

辣酱爆蛏子
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健康功效

蛏子:散结
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

辣酱爆蛏子的做法

  • 辣酱爆蛏子的做法图解1

    1.提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时,吐尽沙,捞出沥干。

  • 辣酱爆蛏子的做法图解2

    2.蛏子用料酒水焯一下捞出。

  • 辣酱爆蛏子的做法图解3

    3.锅中倒油,放入葱、姜片炒香,加入青辣椒。

  • 辣酱爆蛏子的做法图解4

    4.把沥干水的蛏子倒进锅里,马上加入料酒。

  • 辣酱爆蛏子的做法图解5

    5.倒入调好的酱汁。

  • 辣酱爆蛏子的做法图解6

    6.大火快速翻炒,因为蛏子用水焯过,所以不用炒太长时间,出锅时放入小米椒。

小贴士

蛏子事先要焯水,不宜出水,蛏子买回来要用盐水浸泡,但是水不要太多,刚刚盖住蛏子即可。如不放盐,在水中滴少许香油,也可。如果家里有带漏网的双层盆最好了,把蛏子放在上层,注入水。过2个小时就会发现底盆中有很多泥沙。而上层蛏子是干干净净的。

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辣酱爆蛏子的家常做法

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