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  • 用料:

  • 面粉  300克
  • 红薯泥  200克
  • 酵母粉
  • 奶粉
  •  1勺

小贴士:

红薯还能与肉、蛋等酸性食品中和。可调节人体的酸碱平衡,对维持健康有重要意义。

做法:

  • 1. 先将薯仔上锅蒸熟,稍凉之后剥皮,切块放入保鲜袋,用擀面杖赶成薯泥。
  • 2. 酵母粉用温水化开,面粉、奶粉、糖、薯泥全部放入盆中,用筷子搅匀,加入化开酵母粉,再将其揉搓成较软的光滑面团。
  • 3. 放温暖处发酵至原来的2倍大。
  • 4. 在蒸屉中铺上玉米叶,没有玉米叶可铺上屉布。
  • 5. 将面团轻轻揉匀,放入蒸屉拍拍平,或整成想要的形状,盖上锅盖再次醒发半小时。
  • 6. 再放上几颗枸杞子做装饰。
  • 7. 锅中烧水,待水开之后放入蒸屉,视火候大小,蒸15~25分钟即可出锅。