酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.包菜切丝。
2.烙饼切丝。
3.葱蒜切碎。
4.锅中放油爆香葱碎。
5.加入包菜煸炒。
6.加入酱油盐继续煸炒。
7.放入饼丝。
8.用筷子搅拌均匀。
9.加入鸡精和蒜碎搅拌均匀即可。
包菜要快速翻炒,以免出汤。
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