猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
西瓜:生津
猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.将面粉过筛,分别把油皮、油酥和好,放在一边松弛半个小时左右。
2.利用面团松弛的时间来处理馅,将水果切细丁。
3.加少许淀粉拌匀。
4.下面做油皮包油酥,也就是饼皮的做法。将醒过的油皮,油酥分别搓成长条,并分成10段。
5.取一块油皮,擀平,包入油酥,封口捏紧,避免油酥漏出来。
6.包好后醒3-5分钟。
7.用手掌将面团压平,再用擀面杖擀成长条状。
8.再将它卷起。
9.卷好后再醒3-5分钟。
10.再用手掌压平,擀成长条,再卷起,再醒3-5分钟。
11.然后将这个醒好的小面团擀成圆面皮。
12.最后包入水果馅。
13.包好后在月饼表面刷蛋黄水2次,放入预热200度的烤箱,烤约20-30分钟,表面呈金黄色即可,烤制时间,可根据自己烤箱而定。
我还是喜欢传统的酥皮月饼,清人袁枚《随园食单》介绍道:“酥皮月饼,以松仁、核桃仁、瓜子仁和冰糖、猪油作馅,食之不觉甜而香松柔腻,迥异寻常。”这就是传统的酥皮月饼,我用水果馅取代了传统的馅料,这款果味月饼,让月饼有了一种不一样的吃法,一种健康的吃法,还有一种细腻丰富,多愁善感的体验,又像是女人的心思藏在花蕊之中。白糖的量是很灵活的,根据自己的需要加减即可。面团一定要和的软一些,才有韧度,让你折腾。没有低粉也不要紧,用普通面粉一样可以制作。