
用料:
- 鸡胸肉 100g
- 干木耳 5g
- 胡萝卜 30g
- 西瓜皮 100g
- 鸡蛋 1个
- 蒜瓣 3枚
- 姜 3片
- 生粉 10g
- 蚝油 10g
- 盐 2g
- 食用油
做法:
- 1. 干木耳用温水提前泡发20分钟。
- 2. 西瓜皮去除红瓤,去除绿色外皮,洗净备用。
- 3. 西瓜皮擦丝,用盐适量腌制片刻,挤掉水分。
- 4. 胡萝卜擦丝,加入到西瓜皮丝中。
- 5. 泡发好的木耳,洗净后,去除老根,剁碎,加入西瓜皮丝中。
- 6. 鸡胸肉剁碎成泥,同西瓜皮丝,木耳碎,胡萝卜丝混合。
- 7. 混合物中加入一个鸡蛋,生粉,蚝油,搅拌均匀。
- 8. 最后加入剁碎的姜末,蒜末,继续搅拌均匀。
- 9. 平底锅倒入适量食用油,将鸡肉泥混合物摊成小圆形,慢慢小火煎制,一面金黄后翻面,煎至2面金黄即可。