鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.在容器底部滴入少许香油(防止鸡蛋在加热的时候粘底),打入一个鸡蛋。
2.用牙签在鸡蛋黄上扎一个小孔(防止在加热过程中蛋黄爆裂)。
3.均匀的撒上虾皮(虾皮不但可以补钙还不用放盐)。
4.放入微波炉内加热2分钟即可食用。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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