桔皮:健脾
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鸭肉斩件,锅烧热,倒入鸭子用中火翻炒至无血水。
2.倒入料酒,加姜片,炒香。
3.加入清水,开大火,加盐把鸭汤烧至呈奶白色,约需要10分钟,撇去浮沫。
4.把萝卜去皮切成丝备用。
5.把煮至奶白色的鸭汤移至砂锅中,加入胡椒粉,开小火慢炖1小时。
6.加入萝卜丝和桔皮丝,再煮10分钟即可。
想要鸭子味道足,也可以炒之前加些盐和生抽腌制10分钟。鸭子炖汤会比较腥,在炖汤之前先入锅炒一炒,去血水炒干腥味就会降低了,而且炒过的鸭子熬出来的鸭汤会比较浓白。萝卜切丝,入锅的时间不宜太久,太久的话,萝卜就不够脆甜了。南方过年的时候,一般都会买些桔子,图大吉大利之意,桔皮入汤入菜都可以起到增香的作用,晒干后保存时间更长,不过在用之前要把白色的薄膜去除干净,要不会有苦味。