腊肉:保护神经系统 五花肉:益气 土豆:和胃
1.将腊肉五花肉切丁下热锅炒出油。
2.加入姜蒜末煸香,下入土豆丁同炒。
3.加放酱油、盐、少量的白糖炒匀。
4.待电饭锅里煮米饭的水到八成干时倒入土豆同煮。
5.电饭锅跳闸后将土豆和米饭充分搅拌,盖上盖再焖上四五分钟即可。
6.盛米饭里放入葱花和红辣椒点缀即可。
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