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  • 用料:

  • 鸡中翅  500克
  •  10克
  •  5克
  • 烤肉料  35克

小贴士:

先将鸡翅煮一下,可以将油脂煮出些,这样吃起来就不会很油腻,吸收到的脂肪也相对较少。
煮时用中火即可,火太大煮口感容易老

做法:

  • 1. 将鸡翅洗净,放入冷水锅中。
  • 2. 并放入葱、姜,大火烧开后转中火加盖煮5分钟左右。
  • 3. 将煮过的鸡翅捞出。
  • 4. 用温水洗去脏沫,放入漏网中沥去水份。
  • 5. 准备一个干净的容器,倒入烤肉料。
  • 6. 再倒入清水搅匀。
  • 7. 倒入鸡翅,搅拌均匀后腌至二十个小时左右。
  • 8. 烤箱温度设置200度,预热。烤盘中放张锡纸,摆上腌好的鸡翅,入烤箱烤二十分钟,中途取出刷上腌翅时余在盆中的料汁,翻面后再刷一下,继续烤。至“叮”响后取出装盘即可。