西葫芦:低蛋白质 洋葱:杀虫
1.将冬菇泡在200ml的水里,大约30分钟,将泡好的冬菇切片,冬菇汤底待用。
2.西葫芦和洋葱切小粒。
3.在加热后的平地锅里加入适量的植物油,然后放入西葫芦和洋葱,拌炒到稍微软化为止。
4.最后加入冬菇,番茄酱,米饭和汤底,大火煮开,然后小火煮8-10分钟。
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