五味子桂圆粥

五味子桂圆粥
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健康功效

五味子:益气
蜂蜜:补脾胃

五味子桂圆粥的做法

  • 五味子桂圆粥的做法图解1

    1.准备好五味子5克、大米100克、干桂圆8个。

  • 五味子桂圆粥的做法图解2

    2.桂圆去皮。

  • 五味子桂圆粥的做法图解3

    3.五味子洗净。

  • 五味子桂圆粥的做法图解4

    4.把大米放入锅内,加适量清水。

  • 五味子桂圆粥的做法图解5

    5.放入桂圆。

  • 五味子桂圆粥的做法图解6

    6.再放入五味子,大火煮开,再用文火煮至软烂即可。

小贴士

桂圆是温补水果,吃多了会“攻火上身”,不宜多吃。

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五味子桂圆粥的家常做法

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