鹌鹑蛋:生肌
1.虾汤烧开放入玉米煮一会。
2.再放入蝴蝶面煮熟。
3.放入蟹味菇。
4.然后放入鹌鹑蛋、虾仁煮一分钟。
5.最后放青菜,加盐调味即可。
让剩菜汤变废为宝,菜汤应是最胖人的东西,但红烧啤酒大虾的汤还行,也是我家虎仔最爱。早上煮好面用这汤一浇,美极了!家有不胖的娃娃可以考虑用排骨汤哈。各种菜呀,汤呀可随着季节的变换而变,全职妈妈比较有时间,可以费心费时费力的为孩子准备一份可口的营养早餐,只要孩子能健康成长,费点劲又怕啥!
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