鱼腥草叶:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鱼腥草叶去掉根蒂和毛须,放入清水中泡去泥。
2.洗净沥干水份。
3.加入盐、姜蒜、老抽和油辣椒拌匀。
4.最后淋入点儿香油即可。
拌鱼腥草千万别放糖,只用盐和简单的调味品即可油辣椒随喜欢增减,不喜欢辣的可以不放
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