鸡翅:保护神经系统
菠萝:利水
八角:理气、止痛、温阳
1.鸡翅反复用水冲洗干净,洗净表面的油渍和鸡翅里的血水。
2.在鸡翅背面划几刀,方便腌制时入味。
3.鸡翅中放入1勺盐和半勺白糖。
4.再倒入适量料酒,用手将鸡翅与调料抓匀。
5.菠萝切块放入鸡翅内,拌匀,一起腌制1小时;用鲜嫩多汁的菠萝来腌制鸡翅,可起到提鲜,去腻的作用(菠萝削皮后要用淡盐水浸泡半小时以上再吃)。
6.锅烧热,有鸡皮的那一面朝下,小火煎制鸡翅,将里面的油脂煎出来。
7.再翻面,煎制另一面,经过煎制,油脂被煎出来,吃的时候鸡皮更加劲道,而且清爽很多;煎至两面金黄即可。
8.锅中加清水没过鸡翅。
9.放入葱姜蒜﹑八角﹑桂皮﹑香叶和红辣椒。
10.再把腌鸡翅的汤汁倒进去,汤汁中大多是腌制出的菠萝汁。
11.老抽倒进去,喜欢颜色重一些多放些老抽,喜欢颜色清爽的少放老抽。
12.大火将锅烧开,用勺子撇去表面的浮沫。
13.改为小火慢慢煮,煮至汤汁下去一半,再放入菠萝。
14.红彩椒洗净切块,倒入锅内。
15.再炖5分钟,大火收汁,收汁时候要不停的搅拌,防止糊锅;大火收汁才可使鸡翅上色均匀漂亮。
菠萝与鸡翅的搭配,菠萝的清香融入到鸡翅内,每一口都让人满足,鲜美清香不油腻,为了使菠萝与鸡翅的充分融合,先用菠萝把鸡翅腌制1小时。煮鸡翅的时候,后放菠萝,可以保持菠萝的爽脆口感,而且做出的成品,菠萝颜色还会保持当初金黄艳丽的颜色。做一道菜,不仅要讲究好吃,卖相也很重要呢,色香味俱全的一道菜,无论从视觉,嗅觉还是到味觉,都是一种享受呢。